• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
MySalonika
  • Συνεντευξεις
  • Κοινωνικα
  • Θεατρο
  • Σχεσεις
  • Events
  • Υγεια
  • Ομορφια
  • Ζωα
  • Τεχνολογια
  • Παραξενα
  • Συνταγες
No Result
View All Result
  • Συνεντευξεις
  • Κοινωνικα
  • Θεατρο
  • Σχεσεις
  • Events
  • Υγεια
  • Ομορφια
  • Ζωα
  • Τεχνολογια
  • Παραξενα
  • Συνταγες
No Result
View All Result
MySalonika
No Result
View All Result
Home Mysalonika

Τι κάνει τις γυναίκες να ροχαλίζουν;

Dec 5, 2011
in Mysalonika, Υγεία
Share on FacebookShare on Twitter

Το ροχαλητό είναι αδυσώπητο και δεν κάνει διακρίσεις στα δύο φύλα.

 
Είτε είσαι άντρας είτε γυναίκα, έχεις τις ίδιες πιθανότητες να ροχαλίζεις το βράδυ στον ύπνο σου και να ταλαιπωρείς τον άνθρωπο που κοιμάται δίπλα σου – ή μάλλον, που προσπαθεί να κοιμηθεί. Η αδικία όμως είναι πως, ενώ ένας άντρας που ροχαλίζει μπορεί να χαρακτηριστεί μέχρι και «γλυκούλης», μια γυναίκα που κάνει τους τοίχους να τρέμουν δεν αντιμετωπίζεται με την ίδια επιείκεια.
 
Γι' αυτό καλό είναι να γνωρίζουμε τους βασικούς παράγοντες που προκαλούν ροχαλητό στις γυναίκες, ούτως ώστε να μην στέλνουμε τον άλλον στον καναπέ κάθε βράδυ. Συν τις άλλοις, εκτός από ενοχλητικό, το ροχαλητό μπορεί να αποδειχτεί μέχρι και επικίνδυνο για αυτόν που ροχαλίζει, καθώς είναι σημάδι προβληματικού αναπνευστικού συστήματος. Ποιοι είναι, λοιπόν, οι σημαντικότεροι λόγοι που προκαλούν ροχαλητό στις γυναίκες;
 
1. Παχυσαρκία: Η παχυσαρκία προκαλεί ροχαλητό στις γυναίκες, εξαιτίας του λίπους που συσσωρεύεται στον λαιμό και το οποίο πιέζει την αναπνευστική οδό, προκαλώντας τον ενοχλητικό ήχο.
 
2. Εμμηνόπαυση: Οι γυναίκες ροχαλίζουν περισσότερο μετά την ηλικία των 40, λόγω του ότι οι περισσότερες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση. Η μειωμένη παραγωγή οιστρογόνων προκαλεί ροχαλητό, καθώς οι ορμόνες αυτές είναι που εμποδίζουν την εμπλοκή της αναπνευστικής οδού κατά τη διάρκεια του ύπνου.
 
3. Η στάση του ύπνου: Οι γυναίκες συνηθίζουν να ροχαλίζουν όταν κοιμούνται ανάσκελα. Σε αυτή τη στάση η βάση της γλώσσας τραβιέται προς τα πίσω εξαιτίας της βαρύτητας, κλείνει τον λαιμό και μπλοκάρει την αναπνευστική οδό.
 
4. Αλκοόλ: Μία από τις παρενέργειες του αλκοόλ είναι η χαλάρωση των μυών, συμπεριλαμβανομένων και αυτών της αναπνευστικής οδού. Ακριβώς όπως και οι άντρες, έτσι και οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να ροχαλίζουν στον ύπνο αν νωρίτερα έχουν καταναλώσει αλκοόλ.
 
5. Μόλυνση και φλεγμονή: Η ιγμορίτιδα, τα κρυολογήματα και οι αλλεργίες μπορούν να κάνουν τους αεραγωγούς στενότερους, έτσι και οι γυναίκες που έχουν μία από αυτές τις διαταραχές είναι πιο πιθανό να ροχαλίζουν στον ύπνο τους. Η φλεγμονή μπορεί επίσης να προκληθεί από τον καπνό του τσιγάρου, οπότε η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην ανακούφιση από το ροχαλητό.
 
6. Μη φυσιολογική ανατομία: Το ροχαλητό εμφανίζεται πιο συχνά σε όσους έχουν μαλακές και μακριές αμυγδαλές στον οισοφάγο. Το διογκωμένο μέρος των αμυγδαλών κινείται προς τα μέσα όταν εισπνέετε και προς τα έξω όταν εκπνέετε. Όσο μεγαλύτερο είναι το διογκωμένο μέρος των αμυγδαλών, τόσο πιο πιθανή είναι η εμφάνιση του ροχαλητού.
 
 
Πηγή: pinnokio
 

 

Κοινοποίησε το

  • Tweet
Previous Post

Δωρεάν μαστογραφία στην Καλαμαριά

Next Post

Φοιτητές στο ΑΠΘ μαγειρεύουν συλλογικά και κάνουν το τραπέζι!

Next Post

Φοιτητές στο ΑΠΘ μαγειρεύουν συλλογικά και κάνουν το τραπέζι!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Θεσσαλονίκη: Τα 10 βενζινάδικα που έχουν αμόλυβδη κάτω από 2 ευρώ το λίτρο

Θεσσαλονίκη: Τα 10 βενζινάδικα που έχουν αμόλυβδη κάτω από 2 ευρώ το λίτρο

Mar 14, 2022
Πέτρος Φιλιππίδης: Επιδεινώθηκε η υγεία του – Η κατάθεση “βόμβα” από γυναικολόγο στη δίκη

Πέτρος Φιλιππίδης: Επιδεινώθηκε η υγεία του – Η κατάθεση “βόμβα” από γυναικολόγο στη δίκη

Mar 16, 2022

Κολπική μυκητίαση και ομοιοπαθητική θεραπεία

Sep 28, 2013
Asia Express: Αναχώρησαν οι παίκτες για το ταξιδιωτικό παιχνίδι περιπέτειας

Asia Express: Αναχώρησαν οι παίκτες για το ταξιδιωτικό παιχνίδι περιπέτειας

May 11, 2022

Προτάσεις για τις εξόδους σας το Σαββατοκύριακο 10-11 Οκτωβρίου 2015

65
Άλη: Η πρώτη μικροζυθοποιία της Θεσσαλονίκης με 4 «μόνιμες» μπύρες!

Άλη: Η πρώτη μικροζυθοποιία της Θεσσαλονίκης με 4 «μόνιμες» μπύρες!

53
Μυστικός γάμος για την Έλενα Ράπτη / Το ανακοίνωσε στο Instagram

Μυστικός γάμος για την Έλενα Ράπτη / Το ανακοίνωσε στο Instagram

23
Δύο τραυματίες πιθανότατα από αιχμηρό αντικείμενο σε επεισόδιο στη Θεσσαλονίκη

Σύγκρουση δύο Ι.Χ. στην Λητή Θεσσαλονίκης με τραυματία έγκυο 9 μηνών – Έχασε το έμβρυο

10
Στο Νο 3 του κόσμου η Σάκκαρη

Στο Νο 3 του κόσμου η Σάκκαρη

May 23, 2022
Θεσσαλονίκη: Μαθήματα κυκλοφοριακής αγωγής σε πάνω από 1500 μαθητές από τη Δημοτική Αστυνομία

Θεσσαλονίκη: Μαθήματα κυκλοφοριακής αγωγής σε πάνω από 1500 μαθητές από τη Δημοτική Αστυνομία

May 23, 2022
Τέλος ανακύκλωσης: Επιβολή από 1η Ιουνίου στις πλαστικές συσκευασίες

Τέλος ανακύκλωσης: Επιβολή από 1η Ιουνίου στις πλαστικές συσκευασίες

May 23, 2022
Γιατί η Αυστραλία σκέφτεται να καθιερώσει άδεια εμμηνόρροιας

Γιατί η Αυστραλία σκέφτεται να καθιερώσει άδεια εμμηνόρροιας

May 23, 2022

Recent News

Στο Νο 3 του κόσμου η Σάκκαρη

Στο Νο 3 του κόσμου η Σάκκαρη

May 23, 2022
Θεσσαλονίκη: Μαθήματα κυκλοφοριακής αγωγής σε πάνω από 1500 μαθητές από τη Δημοτική Αστυνομία

Θεσσαλονίκη: Μαθήματα κυκλοφοριακής αγωγής σε πάνω από 1500 μαθητές από τη Δημοτική Αστυνομία

May 23, 2022
Τέλος ανακύκλωσης: Επιβολή από 1η Ιουνίου στις πλαστικές συσκευασίες

Τέλος ανακύκλωσης: Επιβολή από 1η Ιουνίου στις πλαστικές συσκευασίες

May 23, 2022
Γιατί η Αυστραλία σκέφτεται να καθιερώσει άδεια εμμηνόρροιας

Γιατί η Αυστραλία σκέφτεται να καθιερώσει άδεια εμμηνόρροιας

May 23, 2022
MySalonika

Browse by Category

  • Events
  • Gossip
  • Mysalonika
  • Uncategorized
  • Αθλητικά
  • Αυτοκίνητο
  • Βιβλία
  • Διαγωνισμοί
  • Εκπαίδευση
  • Εργασία
  • Ζώα
  • Θέατρο
  • Ιστορία
  • Κινηματογράφος
  • Κοινωνικά
  • Μουσική
  • Οικονομικά
  • Ομορφιά
  • Παράξενα
  • Πολιτικά
  • Πολιτισμός
  • Σπίτι
  • Συνεντεύξεις
  • Συνταγές
  • Σχέσεις
  • Ταξίδια
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Χορός

Recent News

Στο Νο 3 του κόσμου η Σάκκαρη

Στο Νο 3 του κόσμου η Σάκκαρη

May 23, 2022
Θεσσαλονίκη: Μαθήματα κυκλοφοριακής αγωγής σε πάνω από 1500 μαθητές από τη Δημοτική Αστυνομία

Θεσσαλονίκη: Μαθήματα κυκλοφοριακής αγωγής σε πάνω από 1500 μαθητές από τη Δημοτική Αστυνομία

May 23, 2022
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

© 2022 Mysalonika.gr - Created with love by Unibox.

No Result
View All Result

© 2022 Mysalonika.gr - Created with love by Unibox.